お正月から 食べすぎ、、少し体重オーバーか

先月から 早朝1時間 五条川周辺を歩くことにしました。
最近は ネックウォーマー、手袋、、
手袋していても手が寒い 冷たいですね、、
インフルエンザ等々が流行っており
暖かくして 歩きます

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明日は成人式 成人の皆さん おめでとうございます

義務をはたして 権利は主張してください。
我々のときは243万人、今年は126万人
約半分ですね、、何時かは 100万をきることでしょう。
高齢者支援、、労働力確保 大変です

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2019/1/13
— posted by SST田中 at 09:53 pm